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 La bande des gros bras

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Cole77
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MessageSujet: La bande des gros bras    Dim 21 Avr 2013 - 21:54

Alors voilà, j'ai vu que certaines discussions du bistrot tournaient autour de la muscu.
Et comme vous êtes plusieurs à pratiquer la musculation, je vous propose d'en parler ici et donc d'échanger vos idées, vous conseils et autres... et bien entendu vos photos (au fur et à mesure), histoire d'en faire profiter tout le forum.

Alors? Qui sera le premier?


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bdigi
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Lun 22 Avr 2013 - 6:15

très bonne idées, mais je dirais même étendre le sujet a d'autres pratiques sportives que le muscu. Pour moi la muscu je vois plus ça comme un complément a un un sport régulier. Un renforcement musculaire en quelques sorte.

Aller tout les jours dans une salle pour soulever de la fonte, faut vraiment être motivé, mais associé a une bonne hygiène de vie ça peut donner des résultats. C'est un état d'esprits et il faut avoir de le discipline. a+ et merci Cole d'avoir ouvert le sujet.
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roxy
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Lun 22 Avr 2013 - 13:41

euh je pourrais pas participer à ce topic en étant une quiche en sport mais je lirais quand même vos commentaires, supporter moralement ça fait aussi partie du sport
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Cole77
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Lun 22 Avr 2013 - 17:50

Oui, tu peux le faire, lol.
Et tu peux même mettre une tenue de pom-pom girl!!! Si tu le fais, tu as le droit de mettre ta photo ici.

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faya_style971
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Lun 22 Avr 2013 - 18:37

Merci pour le topic cocole
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bdigi
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Lun 22 Avr 2013 - 20:21

Merci Roxy pour ton soutien...Ouais non c'est bien, faut ce bouger un peu. Le sport pratiqué régulièrement (au moins 3 fois par semaines) est un excellent antidépresseur, si si ...Après une bonne séance tu es vraiment bien. En plus dessiner son corps peut avoir un effet exaltant sans pour autant tomber dans le narcissique.

Chasser le gras, fortifier ses muscles et son coeur. Voila un bon programme. C'est comme pour la Getz...Regardez notre ami Cole avec sa Getz. Entretien aux petits oignons et un CT 100% réussi sur une auto de 2005. Comme quoi (désolé pour le // avec la Getz) tout dépends de comment on vit et on s'entretient. A suivre...
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Cole77
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Lun 22 Avr 2013 - 21:09

Très joli parallèle mon ami.
De rien Faya, je vais le suivre avec attention.
A+

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kakiou
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Lun 22 Avr 2013 - 21:44

Ah très bonne idée ce Topic, comme sa je vais pouvoir demander des conseils :)
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Cole77
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Lun 22 Avr 2013 - 22:07

Et montrer l'évolution de ton coprs

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faya_style971
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Mar 23 Avr 2013 - 4:32

:)
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Zaureol
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Mer 24 Avr 2013 - 6:53

Super Mister Cocole Wink

Au plaisir de vous lire et de participer Wink

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Cole77
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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    Mer 24 Avr 2013 - 21:33


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MessageSujet: Re: La bande des gros bras    

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